がんばれ、わたし

テレビ新番組が色々スタートしましたので、
あれこれ録画、続けて見るものを選んでいます。

そのうち、ひとつが南果歩さん主演「定年女子」
50歳を過ぎてから、役職定年された女性のお話で、
浮気で離婚していた元だんなが、娘の結婚式を前にうろうろするモチーフもあるんですが(*☻-☻*)
うちの娘も見るかなと言いました。

えっ。
50代の話だよ。

と言うと、

いいじゃない。
お母さんだって、たらればとか見てたでしょう。

と言います。

う。
そうねε-(´∀`; )

と、録画をいっしょに見ました。
このドラマに登場する、
ヒロインに好意的な30歳設定のイケメン君、
どこかで見た。
何かに出てた。
実は私もそう思っていたのですが、
どうしても思い出せずにいました。

あ。
見た目100パーセントに出てた人だわ。
あー、すっきりした。

そちらには、もっさり、理系ってな役どころ。
かなり印象が違うんです。
すみません。名前調べてないんですが。
自分で思い出せなかったので、
私のすっきり感は50パーセントかな笑
がんばれ、わたし。

私が仕事を辞めたのは、40代半ばのことでした。
卵巣がん発病から、休職、復職を経てのことです。
もちろん、ばりばりのキャリアではないんですが、
がんになって、
人生見つめ直したときだったと思います。

それにしても、
再就職で、希望月収が50万円って( ̄∀ ̄)

高校野球

また暑さが戻ってきて、
ちょっと夏バテです。

そんな中、熱い高校野球、
地区予選が繰り広げられていますね。
今日、当市の学校が甲子園出場を決めました。
嬉しいです
力の入った決勝戦でした。

高校野球はずっと前から好きです。

何年前だったでしょう。
駒大苫小牧高校が北海道初の優勝旗を持ち帰りました。
このとき、スーパースター的な選手はいなくて、
まさに全員野球、
一戦ごとに団結力を高めて行く姿から、
いっぱいの感動をもらいました。

あのときは父も元気で、
得点するたびに電話がかかってきて
とても楽しいひとときを過ごしました。

そのときのイケメンキャプテン君は、
現在、駒大苫小牧高校の監督をしていて、
こちらも応援しています。
今年の夏は残念ながら地区大会で負けてしまいました。

どのチームにも、
たくさんの汗が、
日々が、
ドラマがあるんでしょうね。
私の人生にも重なります。

少し前からでんぶが痛んでいます。
痛みが長引き、歩くとき足にも痛みが響いて、
やっぱり受診かなと思いつつ、
ちょっとネットで調べてみたところ、
あら、まあ、
けっこうあるんですね。
股関節や、椎間板ヘルニアからも起こることがあるそうです。

私の症状に近いかなと思うところには、
対処法として、ストレッチが書かれてありましたので、
何度かやってみました。
仰向けに寝て、両手、足をのばした状態で、
腰をひねる。
痛い。ひー。痛い。
ついついシャワーで終わらせていた入浴も、
しっかりお湯に入って温める。
ここでもちょっとストレッチ(*☻-☻*)
気のせいかもしれませんが、
昨日より少しいいような気がします。

すみません。
長々加齢話題で。


犬バカ話。
うちのわんこ、
朝起きて、おはようと言うと返事します。

昨日は台所に立っている私の足元をうろうろしていたので、
ママ(娘のことです)が帰ってくるよ。見ておいで。
と言うと、
玄関に走り、シッポをふっていました。

暑さも小休止

週末はまた暑くなりそうですが、
ちょっと暑さも小休止。
なかなか身体は動きませんが(*☻-☻*)

夕べ、また月下美人が咲きました。
それも一度に三輪。
暑さのおかげもあるのでしょうか。





花芽がついて、
少しずつ大きくなって、
つぼみがふっくら膨らんで行き、
そして、
一夜限りの姿を見せてくれます。

さてさて、
ちょっと深呼吸。

婦人科がん交流会ハピネス・ステーション

毎日、本当に暑いですね。
当市でも、暑さで救急搬送された方がいるようです。
こゆきわんこお友達のお母さんと時々話しますが、水分補給は、やはり、水がいいそうです。
お茶などは汗に出てしまうことが多いと話していました。

昨日は旭川、
婦人科がん交流会、ハピネス・ステーションに参加しました。


会場へは、
ペットボトルの水を持参しました。

昨日は、
がんのこと、母親には言えなかった。
と話された方もいました。
私は、手術後、母とお風呂には入れませんでしたね。
違う方がいるかもしれませんが、
私はみぞおちあたりから、メスが入っています。
おへその横を迂回し、下腹部まで、
横から見ると、



という字のように見えます。
母が見たら、すごく悲しいのではないか、
泣くかもしれない、
そんな思いがあって、
いっしょに温泉へ行っても、
さりげなく、時間をずらして入浴しました。

年月が流れ、
確かに薄らいでいるとは思いますが、
忘れられない思いはたくさんあるんですよね。

リンパ浮腫と向き合っている方は、
腫れた足を見せてくださいました。
女性だけの交流会なのでできることです。
夏は特につらいそうです。
熱を持つこともありますし、
虫も多く出るので、要注意です。
何年たっても
浮腫が起きる可能性がありますので、
ひとごとではありません。

また来月。
8月12日、2時から、
旭川市民ときわホールで開催です。

また、うんうん。そうだね。
と、
笑顔がかわせますように。

ランチも充実(^ω^)
暑くても食欲落ちていないかも。



納豆プラス

少し前に録画してあった納豆シリーズを見て、
ちょこっと作ってみました。
納豆と色々な食材を合わせ、寝かせることで、
発酵が移り、まろやかな味わいになるとか。
簡単料理ですv(^-^)v


1️⃣納豆プラスひき肉
ひき肉を味噌and豆板醤で炒め、少しさましてから、かき混ぜた納豆と合わせます。
冷蔵庫で一晩ヽ(゜▽、゜)ノ

高タンパクですねー。
翌朝、温かいごはんにかけていただきましたが、
とても美味しかったです。

2️⃣納豆プラス豆腐
テレビではかき混ぜた納豆と豆腐を合わせ、一晩寝かせるのが紹介されていましたが、
私は
1️⃣の完成品に寄せ豆腐を合わせて半日ほど冷蔵庫で寝かせました。
豆腐がとてもクリーミーになって、バージョンアップ豆腐になりました。

ひき肉は豚肉を使いました。
みためはあまり良くなく(´□`。)
また、私はあらびき肉@安売りだったんですを使ったので、
いつもこゆきに食べさせているドッグフードが混ざっているように見えました

で、
写真はなし(_ _。)

普通ひき肉をお勧めしますо(ж>▽<)y ☆

野菜も合うみたいです。
ガッテンHPに掲載されていると思いますので、
納豆好きな方はのぞいてみてください(°∀°)b

忘れてました。
1️⃣、2️⃣とも、
食べる前に青じその千切りを入れました。
旬の香りもプラスです(╹◡╹)
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トマト

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